Apa Itu Panu?
Panu (tinea versicolor) adalah infeksi jamur pada kulit yang menyebabkan bercak putih, merah, atau coklat yang tidak merata. Panu sering muncul di area lembab seperti punggung, dada, leher, dan wajah. Berikut cara mengatasinya.
10 Cara Menghilangkan Panu
1. Obat Antijamur Topikal
Krim atau salep antijamur seperti clotrimazole, miconazole, atau ketoconazole. Aplikasikan sesuai petunjuk dokter.
2. Shampoo Ketoconazole
Shampoo antijamur (untuk ketombe) bisa digunakan sebagai body wash untuk panu. Oleskan, diamkan 5-10 menit, bilas.
3. Sulfur Ointment
Salep sulfur efektif untuk panu. Aplikasikan tipis ke area panu 1-2x sehari.
4. Selenium Sulfide
Bahan dalam shampoo antiketombe yang efektif melawan jamur penyebab panu.
5. Jaga Kulit Tetap Kering
Jamur penyebab panu berkembang di area lembab. Keringkan tubuh setelah mandi, gunakan baju katun.
6. Ganti Baju Setiap Hari
Baju kotor dan lembab memperparah panu. Ganti setiap hari, terutama setelah berkeringat.
7. Jangan Berbagi Handuk
Panu menular melalui handuk dan pakaian. Jangan berbagi dengan orang lain.
8. Cuka Apel
Antijamur alami. Encerkan dengan air, aplikasikan ke area panu dengan kapas.
9. Minyak Kelapa
Mengandung asam laurat yang bersifat antijamur. Aplikasikan ke area panu.
10. Konsultasi Dokter
Jika panu luas atau tidak membaik, dokter bisa meresepkan obat oral antijamur.